lunes, 27 de mayo de 2019
CÓMO COMBATIR LA LUZ AZUL DE LA PANTALLAS @ MULTIÓPTICAS
¿Sabías que pasamos 168 días al año delante de una pantalla? Pasamos al día alrededor de 11 horas delante de una pantalla, ya sea la del ordenador en la oficina, la del móvil en el camino de ida y vuelta a casa, con la tablet viendo nuestras series favoritas por la noche, revisando mails y nuestras redes sociales antes de irnos a dormir... No desconectamos, mejor dicho, nuestros ojos no descansan y están expuestos a agresiones emitidas por las pantallas de manera constante.
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